"Az orvos azt mondta, zsírmájom van!"" Nincs fájdalom, nincs viszketés, nincs akadálya az evésnek és ivásnak, hanem betegség A túlélés előrehaladásával egyre több embernek van zsírmája Kínában. Független anyagok szerint Kínában minden negyedik 30 és 40 év közötti férfit zsírmájjal diagnosztizáltak. Amikor tudjuk, hogy zsírmájunk van, egyikük nagyon aggódik, de van egy ajtó is, amelyet nem érdekel. Azt hiszik, hogy a zsírmáj jobban eszik, és egyáltalán nem tekinthető betegségnek. Valójában e két módszer egyike sem nagyon jó.
Március 18-a a nemzeti szerelem napja. Ezen a napon a pekingi Ditan Májbetegség Kórház orvosai jönnek hozzád, hogy zsírmájról beszéljenek, amelyet sokan megszoktak.
Máj "paszta" olajjal lehet retrogresszív, és lesz máj puhító
Zsírmáj a vér szabad zsírsavak túl sok, vagy a máj lipid anyagcsere kóros, ami triglicerid lerakódás a májban, ami a zsírmáj. Ez a máj, hogy a "zsírozott" a kemény utat. Enyhe zsírmáj nem lehet kényelmetlen, csak a fizikális vizsgálat nem hasi szín ultrahang képesség találtak.
Zsírmáj nevezik egyszerű zsírmáj, ha nem mutat májfunkciós károsodást. Ha azonban a máj zsíros lerakódása nő, vagy az idő megy tovább, a májsejtek károsodása tovább alakulhat, és a májhatás rendellenes, mint például az alanin aminotranszferáz (ALT) és az aszpartát aminotranszferáz (AST). Ezen a ponton a pont zsíros hepatitissé alakul, a betegek hasi teltségérzettel, jobb oldali bordaterület duzzanat fájdalommal, fáradtsággal és egyéb kényelmetlenséggel rendelkezhetnek, de még mindig nem éreznek kényelmetlenséget. Ha további visszafejlődés, a folyamatos májkárosodás vezet májfibrózis, máj puhulás, sőt májrák és egyéb káros hatások. Szükséges, hogy a család gondoskodjon a zsírmájról, ismerje a zsírmájat, és a zsírmájat "betegségként" kezelje.
Keresse meg a standardként kezelendő zsírmájat
A zsírmájtermelés nem kapcsolódik életmódunk változásához. A magas zsírtartalmú étrend állandó bevitele, az ülő és kevésbé mozgó életmód, az ivás és a kábítószer-bevitel, mindezek a városok csökkentik a zsírmáj kockázatát. Annak érdekében, hogy biztosan figyeljen a rendszeres fizikális vizsgálatra az életedben. Ha zsírmájat talál, konzultálnia kell egy amatőr orvossal, hogy megtudja a betegség okát, és kezelje a betegség miatt.
Az etiológiából megmagyarázhatjuk, hogy a csökkenés, a metabolikus szindróma, a mérsékelt alkoholfogyasztás, a vírusos hepatitis, különösen a krónikus hepatitis C, a kábítószer okozta májbetegség, a mérsékelt fogyás és a gyakoribb májesztergésztés és más ritka okok máj steatosist okozhatnak, de a betegek túlnyomó többsége az anyagcsere-ral kapcsolatos zsírmájhoz és az alkoholos zsírmájhoz tartozhat. Figyelembe véve a különbség a kritérium a zsírmáj kezelés által okozott különböző etiológia, azt javasolják, hogy a betegek, akik először találtak zsírmáj kell menni a speciális kórház vagy járóbeteg osztály szabványosított diagnózis és kezelés.
A zsírmáj diagnózisának megértése, az ok és a betegség stádiumának magyarázata után az orvos segít a betegeknek a kezelés szisztematikus receptjének létrehozásában. Például az alkoholos zsírmáj középpontjában az "absztinencia" áll; Az anyagcsere- betegségben szenvedő betegeket el kell különíteni a túlélés, a fogyás és a hiperaktivitás kényelmetlen módjától. Általában ajánlott, hogy a betegek egyidejűleg kezeljék a szövődményeket, például a lesoványodást, a magas vérnyomást, a cukorbetegséget, a hiperlipidémiát, a hiperuricemiát és más kapcsolódó anyagcsere-rendellenességeket. Szükség esetén az orvos orvosi megrendeléseket ad ki a gyógyszeres kezelésre; Egyéb okok a zsírmáj, az orvosok adnak célzott orvosi tanácsot.
Nehéz elkerülni a zsírmáj, ha kevesebbet eszik, mint amennyit eszik
Mindannyian tudjuk, hogy túl sokat enni túl jó ahhoz, hogy zsírmáj. Azt akarom mondani, hogy ezen a napon több mint a felét kell enni, kevesebbet enni, és zsírmájhoz jutni.
Ha részleges élelmiszer, csak enni korlátlan sokféle élelmiszer minden nap, mint például a kenyér, chips, kellemetlen tészta, semmi más, az étrend a keményítő-és cukortartalom túl magas, hanem a vitaminok és az ovalbumin hiánya. Mindannyian tudjuk, hogy túl sok keményítő és cukor tárolható a zsírban, ha a szervezet nem használható. A B-vitamin és az E-vitamin in vivo is részt vesz a lipidanyagcserében.
Alacsony tojásfehérje diéta lehet, hogy sok aminosavak és kolin és lecitin, amelyek szükségesek az anyagcserét a máj hiányzik. Ezek az anyagok az apolipoprotein ovalbumin szintézisének alapvető anyagai. Ha hosszú ideig rövidek, a szervezetnek zsírtartalmú tojásfehérjét kell készítenie szállítási zsírként, és a májban lévő zsírt nem lehet elválasztani a májtól a zsírtartalmú tojásfehérje "hajója" által. Ezek a zsírok lerakódnak a májban, ami zsírmáj.
Amikor az emberek éhesek, a szervezet nem tudja megszerezni a szükséges glükózt, és a test más részein tárolt zsírt és fehérállományt glükózzá alakítják, ami a szérumban lévő szabad zsírsavak növekedéséhez vezet. A májban lévő zsírsavak mennyisége a plazmában lévő szabad zsírsavak mennyiségétől függ, így a szabad zsírsavak mennyisége belép a májba, és zsírmáj is okozhat. Az eredeti túlélési foka javult, és az emberek babonája és túlélési megismerése nem tett nyilvánvaló előrelépést, így tápanyag-egyensúlyhiányt képezve, és a zsírmáj előfordulási aránya növekszik.
Fogyás + aktív zsírmáj visszafordítható
Egyszerű anyagcsere kapcsolatos zsírmáj gyakran visszafordítható, és a fogyás és az aktivitás a leginkább hatástalan módszerek. A szokásos időkben meg kell igazítani az étrend szerkezetét, egyensúlyba kell állítani a tápanyagokat, és nem tudatosan fogyni, vagy gyorsan fogyni.
Ésszerű tevékenységeket kell végezni az aerob tevékenységek, például az úszás, a kocogás és a gyors gyaloglás védelme érdekében. A mérsékelt intenzitású aerob tevékenységeket minden szerdán 5 alkalommal kell végezni. A gyakorlat mennyiségét a tevékenység során "170 éves korig" kell szabályozni, és a gyakorlat időtartama több mint 30 perc. A tevékenység által kiváltott depresszió érzése a tevékenység után 20 percen belül eltűnt, ami azt jelezte, hogy a tevékenység megfelelő.
Babonás étrend 1. az étrendnek mennyiséginek és ésszerűnek kell lennie: szigorúan ellenőrizni kell az étrend napi kalóriatartalmát, és a vacsora ellenőrzése a teljes napi bevitel kevesebb mint 30% -át teszi ki. A magas zsírtartalmú és magas cukortartalmú élelmiszerek bevitelének csökkentése az élelmiszerekben; 2. enni kevésbé nehéz gyomor étel, mint például a bevitel a sós és fűszeres ételek; 3. olyan ételeket fogyasszon, amelyek nem kedveznek a fogyásnak: például a mediterrán étrend, az élelmiszer változatosan rendeződik, még akkor is, ha a precíziós feldolgozott élelmiszerek helyett durva feldolgozó élelmiszereket fogadnak el; 4. nem is beszélve a teljes vegetarianizmusról: a hosszú távú vegetáriánus étrend a zsír és a fehérállomány túl kevés beviteléhez, a testzsír túlzott differenciálódásához, a zsír és a tojásfehérje szintézisének csökkenéséhez és a zsírszállítás akadályozásához vezethet; 5. ha a zsírmáj betegek visszafejlődtek a májlágyulás szakaszába, nagyon könnyű megmutatni a lesoványodás, a fogyás, a fehér tojásfehérje veszteség környezetét, és nem könnyű korrigálni, és a máj hatékonyságát nehéz visszanyerni a normálisból. A feszültség egyik oka az, hogy a testünkben lévő zsír és ovalbumin oxidálódik és differenciálódik, hogy részt vegyen az energiaellátásban. Súlyos esetekben, ez befolyásolja a regeneráció a májsejtek és a máj hatékonyságát hasznosítás. Ebben az időben a tápanyag-javulás intenzívebb. Javasolt, hogy amatőr személyek is konzultáljanak a kiigazítás.
