Tavasszal minden megszületik, és az emberi test funkciói is megváltoznak. Az általános oxigénigény növekedése és az agyi erek kitágulása miatt a szervezet hajlamos az álmosság és a fáradtság érzésére. Érdemes azonban megjegyezni, hogy számos betegség korai tünetei a „tavaszi fáradtsághoz” hasonlítanak. Amikor a szervezet a következő jelzéseket küldi ki, az nem szokványos "tavaszi fáradtság", és figyelni kell arra, hogy ez a test ad ki "riasztást".
A tavaszi álmosság normális fiziológiai jelenség, de előfordulhat, hogy bizonyos "álmosság" nem valódi álmosság, és egészségügyi válságokat rejthet. Az élettani tavaszi fáradtság általában az évszakok átmenetekor jelentkezik. A hőmérséklet emelkedésével az emberi szervezetben kitágulnak az erek, csökken a vérnyomás, és viszonylagosan csökken az agy vérellátása. Emellett a melatonin szekréciós mintázata is felborul, az anyagcsere felgyorsul, ami könnyen fáradtsághoz és álmossághoz vezethet. Ez a fajta "álmosság" rendszeres, például délután súlyosbodik, pihenés vagy edzés után jelentősen enyhülhet. Általában néhány hétig tart, és magától eltűnik.
A kóros álmosság teljesen más. Gyakran fennáll, és nem enyhülhet, bármennyit is pihennek, más kellemetlen tünetek kíséretében. Például a hypothyreosisban szenvedő betegek az álmosság mellett olyan tüneteket is tapasztalhatnak, mint a súlygyarapodás, a hidegre való érzékenység és a bőrszárazság; Anémiás betegek gyakran tapasztalnak fáradtságot, sápadt arcszínnel, szédüléssel és homályos látással; A cukorbetegek korai álmosságát polydipsia, polydipsia és polyuria kísérheti.
Qian Jian, a Nanjing Gulou Kórház Általános Orvosi Osztályának főorvos-helyettese bemutatta, hogy a „valódi álmosság” és a „hamis álmosság” megkülönböztetésének kulcsa elsősorban három pontban rejlik: először is, hogy a tünetek továbbra is fennállnak-e, és nem javíthatók-e pihenéssel; Másodszor, hogy kísérik-e más testi rendellenességek; A harmadik az, hogy vannak-e magas{0}}kockázati tényezők bizonyos betegségeknek (például családi anamnézis, egészségtelen életmódbeli szokások stb.). Ha a "hamis tavaszi fáradtság" jeleit észleli, ajánlott orvoshoz fordulni és időben kivizsgálni.
