Hamarosan itt az új szemeszter, és egyes gyerekek kellemetlenül érezhetik magukat, amikor szembesülnek az új félév életével. Miért áll elő ez a helyzet? Hogyan segítsenek a szülők gyermekeiknek megbirkózni és alkalmazkodni? Wang Gang, a Capital Medical University-hez kapcsolódó pekingi Anding Kórház dékánja toborzási tanácsokkal fogja ellátni Önt.
Az élet új félévével szembesülve néhány gyerek nincs lelkileg felkészülve, sőt úgy tűnik, megváltoztak az iskolakezdés előtt. Ez a nem organikus megnyilvánulása annak, hogy a gyerekek nyilvánvalóan képtelenek alkalmazkodni az új félév tanulásához és életéhez a szünidő vége előtt és után, valamint a tanév elején, az úgynevezett „iskolakezdési szindróma”.
Milyen okok állnak a „vissza az iskolába szindróma” hátterében?
A „vissza az iskolába szindróma” lényege tulajdonképpen a szabadságról a félévre való átmenet. A gyerekek és serdülők legintuitívabb érzése ebben a folyamatban a napi rutin gyors változása, fix tanulási és alvási időkkel, ami nagymértékben csökkenti a szabadidő feletti kontroll érzését, ami kettős alkalmazkodási nehézségeket hoz a gyermekek és serdülők számára a fiziológiástól a pszichológiai szempontok.
Másodszor, az iskolakezdés több tanulmányi feladatot és nyomást jelent, a gyerekek és serdülők pedig hirtelen különböző módokat váltanak ki a kényelmes nyaralási mentalitásból, ami elkerülhetetlenül negatív érzelmekhez, például feszültséghez és boldogtalansághoz vezet.
Emellett a szülőktől való elszakadási hajlandóság, az iskolán belüli interperszonális kapcsolatok miatti aggodalmak, valamint a továbbtanulás vagy áthelyezés miatti alkalmazkodási nehézségek szintén gyakori okai a „vissza az iskolába” szindrómának.
Melyek a „vissza az iskolába szindróma” konkrét megnyilvánulásai?
A pszichológiai folyamat fent említett változásai alapján az iskolához való helytelen alkalmazkodás érzelmi problémákhoz, például depresszióhoz és szorongáshoz, testi tünetekhez, például álmatlansághoz, szédüléshez és hányingerhez, kognitív hanyatláshoz, például memóriavesztéshez és könnyen elvonható figyelemhez vezethet, valamint súlyos esetekben. esetekben szociális diszfunkciók, mint például a tanulástól való idegenkedés és a társadalmi visszahúzódás, sőt különféle mentális zavarokká is fejlődhetnek gyermekeknél és serdülőknél.
Milyen figyelmeztető és vészjelzésekre érdemes odafigyelni?
Valójában, amikor a gyerekek és serdülők „vissza az iskolába” szindrómát tapasztalják, gyakran figyelmeztető jelzéseket küldenek szüleiknek. A szülőknek figyelniük kell a következő rejtett viselkedésekre, és kerülniük kell gyermekeik vészjelzéseinek figyelmen kívül hagyását:
