A kerékpározás szerelmesei zöld utakon tekernek, a közösség lakói négyszögletes táncdallamokra táncolnak, a gördeszkások pedig „nagy-nehézségű” trükköket hajtanak végre... „Menjünk, gyakoroljunk!” egyre népszerűbb választás a szabadidő eltöltésére egyre többen.
A nemzeti fitnesz az alapja és garancia minden ember fizikai erejének növelésére és egészséges életvitelére.
Hszi Csin-ping elnök idén márciusban a Kínai Paraszt- és Munkáspárt, a Demokrácia Támogató Kínai Szövetsége, az orvosi és egészségügyi szektor, valamint a szociális jóléti és társadalombiztosítási szektor képviselőinek közös ülésén a Kínai Népi Népi Népi Népegészségügyi Népi Nemzeti Bizottság 14. közegészségügyi kezdeményezésének negyedik ülésén hangsúlyozta, hogy az egészséges életmódot, a politikai tanácsadó és a civil életmód további népszerűsítését igényli. fitneszprogramok és hazafias egészségügyi kampányok, amelyek az embereket a kiegyensúlyozott étrend fenntartására és a súlykontroll erősítésére irányítják, többek között -amelyeket gyakorlati kezdeményezésekkel és konkrét intézkedésekkel kell támogatni.
Augusztus 8-án 18. a Nemzeti Fitnesz Napja. A közelmúltban az Állami Tanács kiadta a "Nemzeti Fitness Tervet (2026-2030)", amely kifejezetten azt javasolja, hogy 2030-ra a gyakran testmozgást végzők aránya elérje a 40%-ot.
Az új célok szemléletes megnyilvánulása megerősíti, hogy a nemzeti fitnesz nem csupán életmód, hanem az Egészséges Kína építésének döntő hajtóereje is.
A „Hol edzeni” a „Hol edzésig”
Hszi Csin-ping főtitkár rámutatott: "Egy erős sportnemzet és egy egészséges Kína felépítésének alapvető célja az emberek fizikai felkészültségének javítása és egészségük megőrzése. Ez döntő szempont a szocialista ország modernizációjának átfogó előmozdításában."
Amióta a nemzeti fitnesz-kezdeményezést 2014-ben nemzeti stratégiává emelték, Kína nyilvános fitneszszolgáltatásai jelentősen javultak. Különböző régiók erőteljesen támogatták a „15 perces fitneszkörök” építését, optimalizálták a helyszínek és létesítmények elrendezését, és innovatívan hasznosították a tereket, ami számos sportpark és közösségi fitneszközpont kialakításához vezetett. A tétlen terek, kihasználatlan sarkok, folyóparti területek, régi gyárak és raktárak élénk „arany sarkokká és ezüstperemekké” változtak.
2025 végére Kínában összesen 5,0037 millió sporthelyszín lesz, az egy főre jutó sporthelyszín 3,11 négyzetméter. 2030-ra az egy főre jutó sporttelep területe megközelítőleg eléri a 4 négyzetmétert.
A nagyközönség számára a legközvetlenebb változás az, hogy a „hol edzeni” többé nem jelent dilemmát, több lehetőség áll rendelkezésre a „hol edzeni”.
Az „edzésképes”-től a „tudományos gyakorlatig”
A testi egészség javítása aranykorszak a serdülők számára. Hszi Csin-ping főtitkár mindig is nagy aggodalmát fejezte ki a fiatalok testmozgása iránt. Kiemelte: "Egyrészt ösztönöznünk kell a gyerekeket az aktív maradásra, másrészt a testedzést tudományosan, megfelelő védelemmel és felkészüléssel kell megközelíteni, segítve a tanulókat abban, hogy élvezzék a folyamatot, fejleszthessék fizikumukat, egészséges személyiséget fejlesszenek ki, és erősítsék akaraterejüket."
2025 novemberében öt osztály, köztük az Oktatási Minisztérium, iránymutatást adott ki a tanulók fizikai erőnlétének javítási tervének végrehajtására vonatkozóan, amelyek előírják „a testnevelési órákon, a szünetekben és a tanórán kívüli sporttevékenységeken a terhelések tudományos megtervezését”, valamint a „tudományos gyakorlatok irányításának és népszerűsítésének megerősítését”.
A fizikai egészség szilárd alapjainak lerakása az egészséges Kína felépítésében: senkit sem szabad lemaradni. Az idősek számára népszerűsítik a közösségi több{1}funkciós fitnesztermeket, mint például a Senior Sports and Health Hubs; olyan kulcsfontosságú csoportok számára, mint a krónikus betegségekben szenvedő betegek és a fogyatékkal élők, nem-egészségügyi sport-egészségügyi beavatkozásokat hajtanak végre... Kína továbbra is népszerűsíti a tudományos fitnesz útmutatást az alulról kezdődő szintre és a háztartásokra, miközben fokozatosan formálódnak a differenciált és precíziós- tudományos fitnesz szolgáltatások.
