Hatékonyan kezelje a depressziós problémákat

Az utóbbi időben a depresszió felkeltette a társadalom széles körű figyelmét. A boldogság hosszú távú hiánya depresszióhoz vezethet, de a boldognak tűnő emberek depresszióban is szenvedhetnek. Mi a depresszió, és mi a különbség a depressziós érzelmek és a depresszió között? Feng Yuan, a Capital Medical University-hez kapcsolódó pekingi Anding Kórház főorvosa és a Mentális Zavarok Nemzeti Klinikai Kutatóközpontjának igazgatója a közelmúltban interjút adott a Xinhua hírügynökségnek, amelyben részletesen elmagyarázta a jellemzőket, az alapvető tüneteket és a közös kognitív funkciókat. a depresszióról alkotott tévképzeteket, segítve mindenkit jobban megérteni a depressziót és hatékonyan megbirkózni a bajaival.

A depresszió egy mentális betegség, amelyet a jelentős és tartós rossz hangulat jellemez, mint fő klinikai jellemzőt. A betegek olyan tüneteket mutathatnak, mint az érzelmi depresszió, melankólia, gyász és pesszimizmus. Feng Yuan azt mondta, hogy a depresszió fő tünetei közé tartozik az alacsony hangulat, az érdeklődés és az öröm elvesztése, a csökkent aktivitás és az energia csökkenése. Emellett vannak olyan megnyilvánulások is, mint a lassult kognitív asszociációs sebesség, lassú válaszadás és a társas interakció elkerülése. További gyakori tünetek közé tartozik a figyelem csökkenése, az önértékelés és az önbizalom csökkenése, az önhibáztatás és az értéktelenség érzése, a sivár és pesszimista jövőkép, az önkárosító vagy öngyilkossági gondolatok vagy magatartások, alvászavarok és csökkent étvágy.

Az online „önkiszolgáló” depresszióteszt nem használható diagnosztikai alapként

Az elmúlt években a gazdaság és a társadalom rohamos fejlődésével az emberek életritmusa és munkaterhelése jelentősen megnőtt, a mentális egészséggel kapcsolatos kérdések pedig egyre hangsúlyosabbak lettek a lakosság körében.

Tehát a hosszú távú depresszió könnyen depresszióhoz vezethet? Mi a különbség a depressziós hangulat és a depresszió között, és milyen körülmények között kell orvoshoz fordulni?

Feng Yuan kijelentette, hogy a depresszió egy negatív érzelem, amely gyakran undorként, fájdalomként, szégyenként és kisebbrendűségi komplexusként nyilvánul meg. Ez egy olyan érzelem, amelyet sokan átéltek, és normális és természetes pszichológiai jelenség. A depresszió a betegségek kategóriájába tartozik. A hosszú távú érzelmi elnyomás bizonyos speciális időszakokban depresszióvá alakulhat, ahogy súlyossága nő. Ez a fajta alacsony hangulatú depresszió bizonyos formában, időtartamban és súlyosságban nyilvánul meg, mint például az öngyilkossági gondolatok, a szociális funkciót befolyásoló tünetek, a tanulási vagy munkaképtelenség, valamint az időben történő orvosi kezelés szükségessége. A további értékelést és diagnózist hivatásos orvosok végzik, akik megfelelő gyógyszeres kezelést, pszichológiai, sőt fizikai terápiát is biztosítanak.

Használhatók-e diagnosztikai kritériumokként a depresszió különféle öntesztelési skálái, amelyek jelenleg megjelennek az interneten?

Feng Yuan kijelentette, hogy a depresszió öntesztje általában egy depressziós önértékelési skála használatát jelenti a depresszió szűrésére, amely előzetesen meg tudja becsülni a tesztelő depressziós állapotának valószínűségét. A depresszió diagnózisa azonban számos tényező átfogó mérlegelését igényli, beleértve a szociális és pszichológiai tényezőket, a klinikai megnyilvánulásokat, a mentális vizsgálatokat, a skálapontszámokat, a laboratóriumi vizsgálati eredményeket, a képalkotó vizsgálati eredményeket stb. Csak hivatásos pszichiáter tudja megbízhatóan diagnosztizálni a depressziót.